Групповая терапия
Когда хочется быть ближе к людям, но трудно говорить о важном и оставаться собой. В группе можно постепенно находить свой голос, получать поддержку и пробовать по-новому строить отношения.
Елена Ураждина — гештальт-терапевт
Набор открыт
Приём новых участников
до декабря 2026 года
Ростов-на-Дону
Психологический центр «Контакт»
Очно, в центре города
Вторник · 19:00–21:00
Еженедельно · 2 500 ₽ / встреча
15.09.2026 — 29.06.2027
Как устроена группа
Группа встречается каждую неделю с сентября до конца июня. Каждую встречу у нас есть два часа, чтобы не спешить и действительно успевать быть друг с другом. Постепенно люди сближаются, появляется доверие — и становится безопаснее говорить о том, что в обычной жизни бывает трудно показать или даже признать.
В группе отношения происходят по-настоящему. Кто-то может стать вам близок, кто-то раздражать, с кем-то будет легко, а рядом с кем-то захочется замолчать или отдалиться. Именно здесь можно заметить привычные способы строить отношения — и попробовать поступить иначе. Мы вместе учимся говорить о том, что происходит между нами: просить о поддержке, обозначать границы, выдерживать несогласие, слышать другого и давать честную обратную связь.
Набор открыт
Перед группой мы встретимся на бесплатном интервью: познакомимся, обсудим, с чем вы приходите, и вместе поймём, подходит ли вам сейчас такой формат.
Записаться на интервью
Ведущая
Елена Ураждина
Я гештальт-терапевт, практикую с 2006 года. Обучалась в Московском гештальт-институте и прошла специализацию по ведению терапевтических групп. У меня есть сертификация для групповой работы и более 25 успешных выпусков групп, включая женские группы и арт-терапию.
В работе я опираюсь на уважение, честность и живой контакт. Мне важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и могли быть собой. Я рядом, чтобы помогать вам замечать важное, лучше понимать себя и находить собственные решения.
Отзывы
“
Перед первой встречей
Ваши вопросы
Да, присоединиться можно и после начала группы. Приём новых участников продолжается до декабря 2026 года. С декабря группа работает в закрытом составе. Перед вступлением мы встретимся лично.